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2017年12月21日

炊き込みご飯

炊き込みご飯卵包み今日のご飯は鶏と牛蒡の炊き込みご飯。何となく玉子で包んでみました。
後は唐揚げとウインナーで楽チンメニュー
  


Posted by 紅茶専門店ルベール at 07:28 │Comments(0) │和風

2017年12月20日

豆腐ハンバーグ

豆腐ハンバーグ娘の弁当はどうしても緑が少なく(笑)こってり系に
今日は豆腐ハンバーグ作ってみたもののやはり食べるか心配になり豚バラで巻いてしまった。せっかくヘルシーにと思ってもこうやってカロリーアップしてしまう
味付けは醤油大１ みりん大１ 砂糖大１ にちょぴり鷹の爪入れて照り焼き

ご飯はいつものようにライスこんにゃく もちきびで糖質オフ

  


Posted by 紅茶専門店ルベール at 12:21 │Comments(0) │和風

2017年12月18日

鶏肉コチ醤だれ

鶏肉コチ醤だれ
寒い⛄
鶏肉コチ醤だれ甘辛くてご飯が進みます

雑穀ご飯
卵焼き
ウインナー
チーズとネギの豚肉揚げ
鶏肉のコチ醤タレ
  


Posted by 紅茶専門店ルベール at 07:27 │Comments(0) │中華

2017年12月15日

たかきびご飯

たかきびご飯
たかきびって少しご飯が赤くなるのですね

  


Posted by 紅茶専門店ルベール at 07:24 │Comments(0) │お取り寄せ
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